El 99% de las causas de dolor en la espalda - la violación de una disposición de las vértebras y, como consecuencia, el nervio de ahí el dolor. Si no quieres ir al médico puede curar por sí mismo, por supuesto, con cuidado. Uno de los más fieles de los medios de tratamiento de la columna vertebral - estiramiento. Por la mañana después de dormir hagan normal estiramiento, que todos conocemos - la mano arriba y llegar. Arrastre con cuidado la primera vez que el dolor deje de. Por lo tanto, primero arrastre mínimo. Qué es estiramiento realice no sólo en la mañana, pero durante todo el día, como aparece en el tiempo libre. En paralelo se puede realizar visy, pero no como lo hacen en la barra fija. Usted estará conectado manos por algún saliente, por ejemplo, detrás de un armario, y poco a poco tuck en las rodillas, que la columna vertebral de estirado.Arrastre también antes de la primera incomodidad. Y todavía. Acuéstese en el suelo con la cara hacia arriba, tire de las manos en las costuras, las palmas de las manos en el suelo. A continuación, comience a elevar las piernas hacia arriba lo más alto posible, arrastre, y también, hasta el más mínimo dolor. En general, en cada ejercicio calcule el umbral máximo de estiramiento,después de la cual comienza el dolor. Siga cada día, a menudo, debe ayudar.Estiramiento abriendo las vértebras, poco a poco pone en su lugar,reduce la densidad de la compresión de las vértebras entre sí, corrige la postura.
A mí también me duele la espalda desde la infancia. Me pregunto:y por la parálisis cerebral voy con ruedas, un bastón y td es la carga sobre la columna vertebral enorme. Pero hay una salida y no una:
- masajes - él puede hacer,como profesional y familiar (sólo amasando, para la circulación de la sangre mejora.
- Muy a menudo, dolor de espalda, si viene de la vrtebra o disco - es necesario colocada y el dolor pasará.En editar puede quiropráctico o un ortopedista.
- Baño de agua caliente - alivia la fatiga; echará sal (si sales se depositan en el cuello o la espalda, es espeluznante);
- En esa bañera (o antes de ella), puede agregar un poco de sal marina (me tomo de la pinocha) - el efecto es aún mejor.
- Calentar la parafina es una gran ayuda.
Y puro de mi consejo, no se lamenten de dinero y comprar un masajeador para el cuerpo. Estoy enojada y me compré un - mucho la espalda y las piernas en invierno duelen - no duermo. Este masajeador de vibración hace masajes y mejora la circulación de la sangre; si algo se ha acumulado - echará; es muy relajante y alivia el dolor.En el trabajo práctico.
Las causas del dolor de espalda puede ser una gran multitud,por lo que en ningún caso se auto -!A veces me duele el lomo.el hombre se frota de la ciática,y en realidad los problemas con los riñones o de la parte femenina. He aquí también sufría de dolor de espalda agudo,cuántas veces el neurólogo en la recepción fue hasta que ella me dijo de hacer la ecografía de los órganos internos. Y lo que Usted piensa? La causa del dolor se encontraba una piedra en la vesícula biliar.Después de que su(burbuja) eliminado,el dolor había desaparecido como por arte de magia. así que ir a un médico y se encuestó a como es debido.
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Creo que el dolor de espalda es conocido a cada persona. Las razones para su aparición mucho. Esto y la carga en la espalda, el inconveniente posturas, etc. Pero todo esto no es serio. Estos dolores desaparecen con el tiempo. Bueno, y si el dolor no pasan mucho tiempo y más constantemente se refuerzan debe consultar inmediatamente a un médico especialista. Sólo él es capaz de determinar la causa, y eso significa que asignar el tratamiento. Para aliviar el dolor de por medio se puede considerar un masaje en la espalda. Recomiendo. Peor no se exactamente que será.
el dolor de espalda puede deberse a muchas razones. es posible, por mucho tiempo se encontraban en la tensión o haciendo un trabajo y no se han encorvado. es posible, empieza el lumbago. si estos dolores no es frecuente, lo ayudará masajes. pida a uno de los familiares, sentirse mejor. bueno o, al menos, relájese en una superficie sólida plana. si el dolor durante mucho tiempo no pasan no es la de los remedios! inmediatamente ir al hospital a recibir de su médico.
Dolor de espalda #8212; ¿qué hacer?
Si plagado de constantes dolores en la espalda, incluso en un estado de tranquilidad duele la espalda, ¿qué debo hacer? Necesariamente debe acudir al hospital. Y no hay que buscar excusas, que no hay tiempo para eso. De lo contrario, después de un tiempo, usted tiene que llevar allí a la ambulancia.
Y no esperen a la pronta curación. Ya que el dolor de espalda no apareció al instante, se convirtieron en la causa de algún tipo de sobrecarga, de los problemas de salud. Por lo tanto, en la mayoría de los casos, será necesario integral de tratamiento a largo plazo.
Dolor de espalda: causas
Según el médico de la estadística, el dolor de espalda se sienten alrededor del 90 por ciento de las personas menores de 30 años. La causa más común de dolor en la espalda, que representan el 80% de los casos, la debilidad de los músculos. Este es el resultado de una serie de enfermedades. Veamos las principales causas de estos dolores.
- Una causa frecuente de dolor de espalda son la patología de la columna lumbar .
- A la misma dolores de cabeza pueden llevar a una variedad de enfermedades de órganos. situados en la cavidad abdominal .
- También el dolor pueden causar patológicos de cambios bioquímicos en el cuerpo.
- A menudo diversas infecciones y procesos inflamatorios causan similares armbar síndromes.
- No causas menos comunes de dolor en la espalda – una variedad de lesiones, esguinces .
- Los médicos también se conoce como causas de los dolores de algunos de los factores psicológicos .
- A menudo surgen los dolores de espalda durante el embarazo, especialmente en las últimas fechas.
En cada uno de estos casos es posible distinguir muchas opciones, la causa del dolor. Por ejemplo, una lesión, un esguince pueden causar:
- sculos de la espalda;
- el estiramiento de los músculos;
- repentina de un movimiento brusco, lo que lleva a la temblando de la columna vertebral;
- la aparición de grietas en vértebra y mucho más.
El dolor de espalda entre los omóplatos
Es difícil poner de inmediato un diagnóstico exacto, si tiene dolor entre los omóplatos. Por ejemplo, la causa puede ser la osteocondrosis, muy difundido en nuestro tiempo la enfermedad. También, el dolor puede ser de estiramiento de los músculos, los ligamentos, los tendones. Como averiguar la causa del dolor? He aquí algunos de los síntomas .
- Si se siente una sensación de ardor, pesadez entre los omóplatos, y después de revolviendo hombros el dolor, se puede hablar de dolores musculares .
- Cuando el dolor se siente entre los omóplatos y da en el corazón, la causa puede ser el corazón o la patología torácica de la columna vertebral .
- Si el dolor de reventar y hace tiempo que no pasan, causando entumecimiento, las causas pueden ser en los tendones .
La osteocondrosis
Es uno de los más populares hoy en día diagnósticos, asociado en la mayoría de los casos, al estilo de vida moderno. Muchos pacientes ni siquiera tratan de hacer frente a este problema. Y este enfoque es erróneo.
Poco a poco la osteocondrosis deforma el tejido, las vértebras, enrarece, conduce a la delaminación. Esto plantea serios dolores de cabeza y consecuencias.
La osteocondrosis puede ser lumbar, materna y banda para el cuello. He aquí los primeros signos de la enfermedad degenerativa del disco:
- rápida de la fatiga de la espalda;
- el entumecimiento de las piernas al asiento de la deuda;
- frecuentes y prolongados dolores de cabeza;
- el dolor en la zona lumbar, de cuello, de otros departamentos de la columna vertebral.
Los ungüentos y los pinchazos de dolor en la espalda
Como curar el dolor de espalda. Muchos expertos le dirán que el mejor tratamiento del dolor de espalda es su prevención. Inste a las vacaciones en la columna vertebral. Si el dolor no pasan, se lleva a cabo un cuidadoso examen, radiografías, análisis, y se prescribe un tratamiento.
Cuando los dolores se le asigna algún analgésico .
Ayudarán a los dolores en la espalda del ungüento.
Si el ungüento no hay a la mano, puede utilizar el alcohol para frotar y sabotado la espalda cálidos cosas.
Conserve la columna vertebral en calor. Para esto, se pueden utilizar los cinturones especiales. No existe ningún tratamiento no funciona, si no cumplir con esta regla.
Se utilizan para aliviar el dolor de espalda al caminar o asiento y varios corsés, bragueros .
Prescritas por el médico inyecciones permiten bastante rápido derribar las sensaciones de dolor. El nombramiento de los pinchazos es estrictamente individual.
Nuevos estudios han demostrado la eficacia de la utilización para el tratamiento de dolores en la columna vertebral de inyecciones de ozono .
Existe la práctica de inyecciones de corticoesteroides en el espacio epidural. Estas herramientas por lo general se usan para el tratamiento de los enfermos la ciática.
La prevención del dolor de espalda
Para que la espalda le dolía, se debe a la edad joven de ocuparse de la prevención de estos problemas. Ofrecemos algunos reglamentos y recomendaciones. que ayudan a mantener la salud de la espalda hasta la vejez.
Trate de no escribir una gran cantidad de peso, que afecta seriamente la salud de la columna vertebral, causando el le exorbitantes de carga.
Excelente la prevención del dolor de espalda es libre, que permite entrenar los músculos, sin necesidad de altas cargas sobre la columna vertebral.
A menudo haz senderismo. Así se fortalece no sólo la columna vertebral, sino también su inmunidad.
Cuando aparezca la aparición de dolores de espalda, de inmediato consulte a un especialista. El diagnóstico precoz permite librarse de los dolores mucho más rápido que el de iniciada la enfermedad.
El dolor de espalda
Bajo el dolor de espalda implican una lista de enfermedades que comparten manifestaciones clínicas. El dolor en la zona de la espalda experimentan cada año hasta el 70% de las personas de los países desarrollados del mundo. En este indicador son hombres y mujeres mayores de 35 #8212; de 55 años. No es la excepción, el dolor en la espalda y a los niños, que por desgracia, en las últimas décadas provocado largo del asiento por el equipo y un mínimo de ejercicio físico, que incluye la práctica de deportes.
El dolor de espalda es crónica y aguda. Puede desarrollarse de repente o poco a poco, y cuando este ser que duele mucho tiempo, obtuso o agudo, y bruscamente se produce y se extiende rápidamente. Desagradables sensaciones y al estado tranquilo, y con la tos, en el momento de estornudar o imprudente de movimiento. Es una señal de que en el cuerpo empezó a tener problemas con la columna vertebral y de los músculos que lo rodean.
Las causas de dolor en la espalda
En la mayoría de los casos, la aparición de dolor de espalda es el resultado de daños en los músculos esquelético del aparato. El siguiente factor por el cual se producen la sensación de dolor en la región espinal son los cambios en la columna vertebral, tales como una hernia de los discos intervertebrales. En casos muy raros, el dolor aparece como consecuencia de una enfermedad grave, por ejemplo, como el cáncer de los huesos. No menos importancia tienen los tumores y los procesos inflamatorios de los órganos internos de la persona. Muy a menudo, condiciones de las sensaciones dolorosas se considera enfermedad isquémica del corazón y angina de pecho.
Las principales causas de dolor de espalda son:
- Los espasmos de los músculos;
- El estiramiento de los ligamentos;
- Sangrado dentro de la pelvis;
- La infección;
- El cáncer metastásico;
- El embarazo y mucho más.
Enfermedades que causan dolor en la espalda:
- La cifosis;
- La escoliosis;
- La protrusión de un disco en la división de la columna vertebral;
- La osteocondrosis;
- Spondiloarthrosis;
- Hombro-escapular periarthrosis;
- Intercostales neuralgia o lumbago;
- La endometriosis;
- Las piedras en los riñones y mucho más.
Permanente (crónica) el dolor de espalda:
Si el dolor en la espalda por encima de la zona lumbar es un síntoma típico de la enfermedad degenerativa del disco, la causa de que puede ser el cansancio, la curvatura de la postura debido a un largo asiento por el lugar de trabajo. Rodea las sensaciones de dolor, que se manifiestan de forma periódica o continuamente, irradiado a la región abdominal, se asocian con tumores de los órganos internos, la úlcera de estómago y de la pancreatitis aguda.
El dolor en la zona lumbar puede dar también en los pies. Provocar su enfermedad behtereva, lumbago, intervertebral de la hernia. Cuando el dolor de espalda entre los omóplatos, en el pecho, y no hay aumento de la temperatura, entre las posibles causas se señalan la osteocondrosis de la lactancia materna y de la columna vertebral, así como la incómoda posición del cuerpo.
De repente surgen del dolor de espalda:
- Se manifiestan con un aumento de la temperatura del cuerpo en la parte superior departamento con síntomas de enfermedades por resfriado, la tuberculosis y otras enfermedades respiratorias.
- Dolor en la región inferior de la espalda puede ser debido a procesos inflamatorios de los órganos genitales. Se producen como consecuencia de enfermedades: de la endometriosis. la prostatitis. fibromas, etc.
- Un agudo dolor en la espalda, que puede ser, como con el lado derecho y el lado izquierdo de la señal de los problemas con los riñones o pochechnokamennoy la enfermedad.
Qué hacer cuando el dolor de espalda?
Existen muchos métodos diferentes para el tratamiento de dolor y eficaz el atropello de los síntomas. Más a menudo en la fase inicial de la terapia, los médicos recomiendan el uso de pastillas contra el dolor de espalda.
Los más eficaces para deshacerse del dolor es:
En general, el tratamiento de datos de medicamentos pasa bien y sin consecuencias negativas. Pero es necesario señalar que todos los medicamentos para el dolor influyen negativamente en el estómago y no se descarta una reacción alérgica a ellos.
Para aliviar los espasmos musculares, el médico examinará y tratamiento los relajantes musculares. Estos incluyen:
Si la enfermedad es difícil, recomiendan medicamentos de la herramienta. Esto es principalmente de medicamentos en forma de inyección o intramuscular o intravenosa de aplicación.
A esos fármacos son:
También, además de los anteriores métodos de lucha contra los signos del síndrome de dolor, se pueden utilizar los recursos locales.
A una serie de populares de los ungüentos de dolor de espalda son:
Tienen el calentamiento, refrigeración, anti-inflamatorios, la regeneración, analgésico, la resolución de acciones.
En algunos, los casos muy graves, recomiendan drogas medicamentos para la anestesia. Normalmente se recetan cuando el cáncer y los tumores.
La intervención quirúrgica
La cirugía puede ser considerada en caso de que el dolor de espalda causado por hernia de intervertebral de disco, estenosis de canal espinal, o la ciática, que no responden al tratamiento con medicamentos o terapia física.
Otras formas de tratamiento
En esta etapa del desarrollo de la humanidad, hay otros métodos de tratamiento, tales como el yoga, el masaje, la acupuntura. La quiropráctica, la acupuntura o el masaje al dolor en la espalda cada vez más de moda.
Para la masa principal de la gente, estos métodos tienen todas las posibilidades de existir, y que pueden ser útiles, así como cualquiera de nosotros tiene una reacción al dolor, no dejando sin atención y buscando diferentes formas para su alivio.